pierwszy raz

To zobacz spadek Mirko jak walczył pierwszy raz w UFC.

[...] szkoldiwe ale na dlusza mete moze wyrobic Ci zle nawyki techniczne,pozniewaz rece dodatkowo obciazane beda sie szybciej meczyc i ciosy beda corazto mniej dokladne,sporadycznie owszem ale niezbyt czesto.Jesli chodzi o bjj z obciaznikami to pierwszy raz o czyms takim slysze ale sadze ze to bardzo dobry patent,koniecznie musze do wyprobowac.pzdr

A czemu uważasz,że 350mg week testa to mało na pierwszy raz?

kreatyna to kreatyna. różnice są tylko w stackack. na pierwszy raz weź mono i kieruj sie ceną (ewentualnie rozpuszczalnością jeśli zdecydujesz sie na proszek)

Pierwszy raz to słyszę. Zarówno jakobym miał wyzwać Karola jak i to iż za sobą nie przepadamy. To iż mam inne zdanie na pewne tematy i on również to nasza sprawa.Jeżeli kogokolwiek wyzywam to walczę.Po za tym jeżeli z każdym z którym wdaje się w dyskusje miałbym walczyć - to wybaczcie ale zabrakłoby mi życia na sesje sparingowe. Swoją drogą to [...]

taaa, olbrychski ja juz wiem kto to, i musze powiedzieć że pierwszy raz go widze, ale sylwetka to normalnie nienaganna

Pierwszy raz bede bral HMB bo nigdy do niego nie bylem przekonany ale nie wiem dlaczego ubzduralem sobie ze 2-3 kaps o ktorych pisze producent powinienem wziac w 3 porcjach. Zrobie tak jak napisal stódentkat: rano, przed, po treningu i przed snem. A jak najlepiej zrobic z kreatyna bo juz widze ze sa dwie szkoly. Tych ktorzy mowia ze moja [...]

Poczytałem o tym Ale szczerze powiedziawszy stało się to pierwszy raz i mojego kolegą (z którym ćwiczę takie same ćwiczenia tez bolało) ale już jest ok . I to chyba przez to ze dawno nie ćwiczyłem tricepsa a w sobotę trochę go przeciążyłem :P

[...] strasznie wyczerpujący, ze zwględu na 3 tygodniową przerwe od siłowni. okazało się że byłem troche osłabiony bo w trakcie ćwiczeń zaczeła mi lecieć krew z nosa, co mi sie pierwszy raz zdarzyło na siłowni. Zaczełem od drążka szerokim nachwytem do klatkki 4 serie po 10 powtórzeń Potem szrugsy 4 serie po 15 powtórzeń 72kg Wiosłowanie sztangą w [...]

Szczerze mowiąc to nie wiem i pierwszy raz sie spotykam z czyms takim Rada prosta - wypróbuj ten i ten sposób a sam poczujesz co na co i w jakim stopniu działa

Master wyślę Ci po pracy zdjęcia tego i sam ocenisz.. jestem wściekły na to bo pierwszy raz to biorę i okazuje się lipa odechciało mi się i trenować i chyba tego już nie będę bił ...

Dobra mój bład , literówka Ale to szczegół ... Pierwszy raz słysze żeby BCAA było dobre w połączeniu z Kreatyną , a troche jak to ty mówisz " poedukowałem ". Więc może wyjaśnisz mi dlaczego Zainwestowanie BCAA byłoby nie wyrzuceniem pieniedzy w błoto (do cyklu na kreatynie) oczywiście :)

Bo wydolnosc to w duzej mierze rzecz wrodzona. A to ze ktos sie źle czuł grajac pierwszy raz od dawna w pilke to tez o niczym nie swiadczy.Chyba jasne jest ze jak ktos siedzi na silowni rok i pozniej nagle wskakuje na boisko i napierrdala interwały to mu sie niedobrze robi.Wystarczyłoby kilka dni rozruchu i juz jest nienajgorzej.

Dziekuje za szybka odpowiedz, mimo ze to moj pierwszy raz o duzo sie nie pomylilem ;)

Nikt, nie miotał kolegami przychodząc pierwszy raz na treningi i nie dostawał wcir.... Taka jest kolej rzeczy, można mieć jedynie dar szybkiego uczenia, dodatkowo jeśli się naprawde pasjonuje tym to wychodza nam techniki lepiej niz normalnym ludziom, ktorzy np."przychodza nauczyc sie bronic". Każdy z JJ lub JUDO czy BJJ będąc na [...]

dzięki za szybką odpowiedz pierwszy raz mam cos takiego jak usłyszałem że korzonki to poczułem się jak dziadek ale dzisiaj jest juz dużo lepiej tylko leniwy po tych tabletkach rozluźniających rozluźniające to mydocal forte a przeciwbólowe olfen z diclofenakiem

[...] jestem w stanie nic więcej dołożyć, ale jak przyjdą suplementy powinno się wszystko zgadzać (swoją drogą i tak waga skoczyła mi niecałe 1 kg do przodu w tydzień), ćwiczyłem pierwszy raz w poniedziałek tym planem Roniego na etapie trzecim i powiem, że mam nieziemskie zakwasy po przysiadach od poniedziałku, wszystko idzie w dobrą stronę, a sam [...]

Te próby wątrobowe bym zrobił informacyjnie ponieważ kolega brał sporo orali. Badanie jest tanie a zobaczy co i jak. Co do spadku siły to wychodzi to co pisali koledzy na początku wątku. Niepotrzebnie użyłeś tej mety na pierwszy raz i na początku cyklu.

jak curva o wielki przechooyu rozrozniasz ze po suplach masz moc a nie po cypio? a moze to cypio dziala a reszta nie? te slowa juz nie pierwszy raz sie pojawiaja na sfd i nie moge tego pojac skad w glowach ludzi moga byc takie madrosci. i w szkole to jak pilnujesz diety? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2011-05-08 22:53:36

Dopadło mnie takie coś pierwszy raz. Każdego dnia jem to samo, gdyby to była dieta - czułbym się tak na każdym treningu